Estas clases están dirigidas a todo aquel que anhele un equilibrio interno, un estado de paz y armonía en su entorno, una vida más plena y feliz en lo cotidiano. A través de estas clases lograrás bajar los niveles de ansiedad, de estrés, un mejor descanso, mayor concentración en tus quehaceres, un contacto más intimo y claro con tu interioridad...